Adik-adik,
Kuku yang panjang akan menyimpan kuman, oleh itu ,kita mesti sentiasa memotong kuku kita.
2013年5月4日星期六
at
01:48
2013年5月3日星期五
2013年5月2日星期四
2013年5月1日星期三
Mencuci tangan dengan cara yang betul
Kerap mencuci tangan dengan cara yang betul akan mengelakkan daripada jatuh sakit.
at
01:40
2013年4月29日星期一
2013年4月28日星期日
Makanan yang harus dielakkan
Adik-adik , elakkan daripada makan makanan yang disenaraikan di bawah:
Makanan goreng |
Fast food |
Makanan ringan |
at
01:32
2013年4月25日星期四
2013年4月20日星期六
Kepentingan sukan berekreasi
Adik-adik ,
Untuk mengelakkan daripada menjadi mangsa penyakit sedentari,
adalah penting kita amalakan gaya hidup yang sihat dengan melakukan aktiviti rekreasi.
" >
Untuk mengelakkan daripada menjadi mangsa penyakit sedentari,
adalah penting kita amalakan gaya hidup yang sihat dengan melakukan aktiviti rekreasi.
" >
at
01:14
2013年4月11日星期四
Kegiatan Rekreasi
Adik-adik ,
Pernahkah anda mengadakan aktiviti rekreasi
bersama ahli keluarga anda?
jika Ya, apakah jenis rekreasi yang telah anda lakukan?
berkelah? |
Berbasikal? |
at
01:08
2013年4月10日星期三
2013年4月8日星期一
Gaya hidup yang sihat
Adik-adik
Selain daripada senaman yang bersesuaian ,
sebenarnya gaya hidup yang sihat juga amat
diperlukan
at
00:55
2013年4月4日星期四
2013年4月3日星期三
Cara-cara bersenam
Adik-adik ,
Selepas mengenali kepentingan bersenam, marilah kita mengaji cara-cara bersenam;
Selepas mengenali kepentingan bersenam, marilah kita mengaji cara-cara bersenam;
at
00:40
2013年4月2日星期二
2013年4月1日星期一
makanan untuk menjaga kesihatan badan
Adik-adik , seterusnya , mari kita belajar apakan makanan yang dapat menjaga kesihatan badan kita:
Sekiranya kita makan makanan yang disenaraikan di atas , pasti kita akan sihat-sihat belaka. Selain itu , janganlah mengambil makanan goreng , yang terlalu manis dan terlalu masin. Ini kerana kesemua makanan ini akan menjejaskan kesihatan kita.
Sekiranya kita makan makanan yang kurang sihat , akan menyebabkan penyakit-penyakit seperti di bawah:
1. Penyakit Tekanan darah tinggi akibat pengambilan makanan yang terlalu masin
2. Penyakit kencing manis kerana pengambilan gula keterlaluan
Sekiranya kita makan makanan yang disenaraikan di atas , pasti kita akan sihat-sihat belaka. Selain itu , janganlah mengambil makanan goreng , yang terlalu manis dan terlalu masin. Ini kerana kesemua makanan ini akan menjejaskan kesihatan kita.
Sekiranya kita makan makanan yang kurang sihat , akan menyebabkan penyakit-penyakit seperti di bawah:
1. Penyakit Tekanan darah tinggi akibat pengambilan makanan yang terlalu masin
2. Penyakit kencing manis kerana pengambilan gula keterlaluan
at
00:08
2013年3月30日星期六
2013年3月29日星期五
Cara untuk menjaga kebersihan dan kesihatan gigi
Adik-adik,
Gigi kita harus dijaga selalu, misalnya "mandikan"gigi kita dengan cara menggosok gigi yang betul , akan sentiasa menjaga kebersihannya , dam memastikanya berseri selalu :
Berikut merupakan cara-cara menggosok gigi yang betul:
Gigi kita harus dijaga selalu, misalnya "mandikan"gigi kita dengan cara menggosok gigi yang betul , akan sentiasa menjaga kebersihannya , dam memastikanya berseri selalu :
at
23:44
2013年3月28日星期四
Adik-adik ,
saya pasti anda tahu apa ini kan?Ya , memang betul , inilah gigi kamu. Tahukah anda cara-cara untuk menjaga kebersihan dan kesihatan gigi anda ?
saya pasti anda tahu apa ini kan?Ya , memang betul , inilah gigi kamu. Tahukah anda cara-cara untuk menjaga kebersihan dan kesihatan gigi anda ?
at
23:34
2013年3月21日星期四
Pernahkah anda jatuh sakit?
Saya pasti semua adik-adik pernah mengalami pengalaman pahit iaitu jatuh sakit ,dan terpaksa makan ubat yang pahit dan masam.Tetapi tahukah anda ,apakah punca-punca menyebabkan kita sakit?
at
01:25
2013年3月16日星期六
订阅:
博文 (Atom)